Таны зүрх, цөмөөс гарсан алдаанаас хоригдох уу? Мэнгруй эзэгт цуглуулагч эдгээр асуудлуудаас хойшлуулна! Энэ бага хэрэгсэл нь таны өдөр тутмынхаа өдрөөрхөө сайжруулахад тусална.
Үүнээс өмнө, хамгийн эхлээд биеийн доод хэсгийг дэмжих зогсоолын шинээр ямар нь танд хэрэгтэй вэ? Энэ нь таны доод хойд хэсгийг дэмжих, арьсыг сайжруулахад тусалж болно. Биеийн доод хэсгийг дэмжих зогсоол нь танд хариуцлагатай тэмдэглэл өгөх, хоолойлго гажуулга хийх, эсвэл таны цонхны байрлалыг засахад тусалж болно.
Дээгүүртэй шугамыг буцааж зогсооны үзүүлэлтийг багасгах төрөл таа стой/хувцас босоод түүндээ зөв зогсоно. Энэ нь таны цолыг ертөнцтэйгээр зөв зохицуулахад тусална. Танд хурдан, хөврөхгүй байхад тусална, үедээ дагахад таны-confidence, эрүүл мэнд нэмэгдэнэ.
Яагаад зүрхний хавтас босоо шимт сонгох вэ? Танд материал, өлгийн хэмжээ болон хэр чухал туслах шаардлагатай эсэхийг ойлгоно уу. Мэнгруй нь ихэвчлэн аль нэгийг сонгож, өндөртэй болон тусалдамжтай байдлыг олгоно.
Зүрхний алдааны тухай ярилцая. Харин, чигчихлийн үед эсвэл дунд хэзээ ч өнгөрөх боломжтой бол, зүрхний хавтас босоо шимт шаардлагатай. Энэ нь таны доод зүрх рүү тусалдамж өгөхөөр таны өдрөөрхийн аялал болон биеийн сайн үеийг нэмэгдүүлнэ.
Эцсүүлд, зүрхний хавтас босоо шимт нь таны цөмийг хөхөртөө байлгахад тусална. Энэ хэрэгслийн нэгдүгээр мэдээлэл нь танд тусалдамж өгөхөөр, зүрхний алдааг бууруулна. Энэ нь таны голыг илүү гайхшран байлгаж, хувцасанд илүү сайн харагдах боломжийг олгодог.
EN