Koşu, harika bir egzersiz formu olabilir ve inanılmaz derecede eğlenceli olabilir. Ama bazen Mengrui'imiz sırt kemer koştuğumuzda ağrımaya başlayabilir. İşte burada bir sırt kemeri, bunu çok daha rahat hale getirebilir.
Koşarken, omurgamızın çok hareketi olur ve biraz sallantılı olabilir. Bu, rahatsız edici olabilir ve hatta yaralanmalara neden olabilir. Ancak bir sırt kemeriyle koşarken omurganızı stabilize edebilirsiniz. Böylece kemer, kalça bölgesinde her şeyi dengeli hale getirir ve böylece koşu odaklı olup eğlenebilirsiniz.
İyi pozisyon, bir süper kahraman gibi uzun ve güçlü durmak demektir. Koşarken pozisyonumuzu korumamız gerekiyor ki düşüp kendimizi incitmemek için. Bir bel desteği bize düz bir konumda kalabilme konusunda yardımcı olabilir ve Mengrui'yi sağlayacaktır alt sırt desteği doğru yerde. Bu, yaralanmamak için bizi destekleyecek ve hızlandıracaktır.
Daha fazla koşmanıza ve bunu daha kolay hale getirebilecek biraz daha özel bir arkadaş düşünün. Ama bu Mengrui'nin işi! çalışma için bel desteği koşmak için tasarlandı, bu yüzden vücudumuzla birlikte hareket eder. Bu da bize daha rahat koşmamızı sağlar ve böylece en iyi performansımızı sergileyebiliriz.
Maalesef, koşu bazen bizim üst sırt desteği 'nın acısı hissetmemize neden olabilir. Ancak destekleyici bir bel çantasıyla bu bel ağrısını yenip gösterebiliriz! Çanta, koşarken belimize güzel bir sarılmaya ve onları yukarı kaldırır. Bunu daha rahat hissederek ve hiçbir ağrıya gerek duymadan koşabileceğimiz anlamına gelir. Bel çantası ile koşarken güçlü ve memnun hissedebiliriz.
Uzun mesafeli koşular eğlenceli olabilir, ancak bunu güvenle yapmak önemlidir. A kemiklilik için bel desteklemesi bunu bizim için yapabilir! Desteklememize yardımcı olan kemer, omurgamızı destekleyebilir ve sırtlarımızı doğru pozisyonda tutabilir, bu da bizi sakatlanmadan daha uzun mesafeler koşmaya ve yeni hedefler elde etmeye yardımcı olur.
EN
