Yoki otirgan yoki turib turgan holda qo'llaringizni oldiga olgan holda turib turasaningizda qandaydir muammolar bilan uchrashgan bo'lsangiz, uni bartaraf qilish uchun orqaga qo‘ldanma kengaytiruvchi . Pozitsiya to'g'rilovchi balant - tanaingizni pastki qismiga kirolgan balant va uning orqali otirgan va turib turgan holda tanaingizni to'g'ri turishini ta'minlaydi. Pozitsiya to'g'rilovchi balantni foydalanish, tanaingizga yaxshi pozitsiyani o'rgatish va uni davom ettirishga yordam beradi.
Yomon pozitsiya, yoki o'zgarish va kengayishi, spina uzunligida taxallusga olib keladi, bu esa izo va qo'shnaklarda taziqlantiradi. U shuningdek, orqa tomoningizda, bo'g'ingizda va qollariningizning pastki qismlarida taziqlantirishni sabablanishi mumkin. Qamarli pozitsiya to'g'rirovchi spina taxallusidan himoya qilishda yordam berishi mumkin, bu esa taziqlantirishni kamaytirib, sizni yaxshiroq his etishga yordam beradi.
O'zgarish yaxshi ko'rilmaydi va u sog'ongina ham zarar berishi mumkin. Spina uzunligida og'irlik yaratadi va bu ichki organlaringizni boshqaruvchilarini buzib tashlaydi, bu esa sizni kasal qilishi mumkin. Qamarli pozitsiya to'g'rirovchi sizni to'g'ri turish yoki turishda yordam berishi mumkin va o'zgarish va uni manfiy asrari to'xtatadi. O'zgarishni to'xtating va qamarli pozitsiya to'g'rirovchisi bilan pozitsiyangizni yaxshilang.
Bazi odamlar qamarli pozitsiya to'g'rirovchisinin noqulay his etishi mumkinligidan xavf qilishi mumkin. Ammo ko'pasi qonunli ravishda qonunli va qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydi, shu bilan bir qatorda harakat qilishingiz mumkin va sizga kerak bo'ladigan pozitsiya yaxshilovchi qo'llab-quvvatdan foydalanishingiz mumkin. Maksimal qonun va qo'llab-quvvat uchun kun-tuzig'i hayotiga qamarli pozitsiya to'g'rirovchisini olib borishingiz mumkin.
Va yaxshi pozitsiya sizga ishonchli bo'lishni yordam berishi mumkin. Iskoniy pozitsiya va o'ziga qarashli yetakchilikka erishish uchun to'g'ri turib turmoq nihoyatida ishonch va o'ziga qarashli holatni yaratadi. Shu kichik amaliyot sizning shaxsiyatizda ishonchli sifatlar yashirgan bo'lsa ham, boshqalar tomonidan yaxshi eslatiladigan birinchi uzurda davom etishi uchun to'g'ri pozitsiyaga to'g'ri kelish uchun ishlatiladigan belgi bor. Agar siz taqdimotda yoki kollejda yangi do'stlarga tanishganda to'g'ri turmoqni istasangiz, yaxshi pozitsiya sizni ishonchli his qilishga yordam beradi.
EN
