Bazi bolalar uni haqida eshitgan: " qo‘l qiligi " ba'zi odamlar nimadir e'tiborga olsa ham, boshqalar shu nima ekanligini bilmashtilar. Qo'l qattiq kompressioni va uning qollarga va jismimizga qanday foyda berishi haqida o'rganing!
Qo'l qattiq kompressioni qollarimiz uchun kichik bo'lgan gap deb hisoblanadi. U qollarimizdagi qon davomiyligini yaxshilashga, turg'unlikni kamaytirishga va hatta izomlarimizni kamroq to'xtatishiga yordam berishi mumkin. Qo'l qattiq kompressioni sportchilar va maratonchiylar tomonidan mashqlardan keyin yoki o'yinlarning keyin qollarini yumshaklashtirish uchun ko'p ishlatiladi. U masalan, o'qituvchilar yoki ofis xodimlari kabi soatlar boyicha ayallarda turib turadiganlarga foyda bergan holda dizaynlangan.
Mengruini qanday qo'llash orqaga qo‘ldanma kengaytiruvchi eng yaxshi va eng effektli natijalarga erishish uchun. Qo'shqlar belgilarga bog'lab, tashqaridan qo'l bilan pastga surib o'tkazishingiz mumkin. Uylashingizni mos ravishda bog'langaningizdan xabardor bo'ling, lekin juda shiddat bilan bog'lamang. Ular tarkibiga olib, belgilaringizni ichki tomonidan boshqa qismlariga o'tkazishingiz kerak — bu harakatingizni yoqimli qiladi! Shuningdek, ularni tushunib olish uchun kunningizni qo'llab-quvvatlaydi.
Ha, belgilar sur'ati kompresiya ishlashi haqida ilm-fanligi orqali tasdiqlangan. Ushbu qo'shqlar juda shiddat bilan bog'langan va kasalliklarni va qon haydovchalarini sur'yotadi, bu esa biz ularni kiyganda qon davom etishi yordam beradi. Bundan tashqari, bu bizning belgilarningimizda oxigenli qon davom etishini yaxshilaydi va turg'unlikni kamaytiradi, shuning uchun kasalliklarimiz qayta tiklanadi va qo'l-qollab-quvvatlash hissi bilan tugatiladi. Demak, keyingi marta Mengrui belgilarining kompresiyasiga kirganingizda, ilm-fan sizni qo'llab-quvvatlayapti!
Tog' bo'yiga qo'yiladigan yoyimli sirtqoqlar sportchilar va yuruvchilar orasida juda mashhur, va bu sabablar uchun ham! Ular kamchalikdan keyin tezroq tikilishga yordam beradi va o'yin o'ynaydigan paytda ularga qo'llab-quvvat beradi. Sprint yoki charchashda, Mengrui tog' bo'yiga qo'yiladigan yoyimli sirtqoqlari sizga o'zininggina bo'lishga yordam beradi. Ular shuningdek, qiziqarli ranglar va dizaynlar bilan keladi, bundan sabab siz ularni har qanday sport kitiingizga juda moyin qilib olishingiz mumkin!
Bo'yingizning talablariga qarab, yoyimli sirtqoqlarni bir necha usulda ishlatishingiz mumkin. Agar kamchingiz intenziv treningdan sabab tushkun bo'lsa, Mengrui yoyimli sirtqoqlaringizni kechgi uchun ko'rsatilgan vaqt oralig'ida ishlatishingiz mumkin, masalan. Ularning o'sha paytda butun kun davomida maktabda yoqlagan holatda qo'llab-quvvat berishini his qilishingiz mumkin. Siz hattoki, uzun mashina yoki samalyot yo'nalishi paytida kamchingizni tushkunlikdan saqlash va bo'yingizni qonuniy holatda saqlash uchun ularni ishlatishingiz mumkin. Shu yerdagi maqsadingiz nima bo'lsagina, Mengrui yoyimli sirtqoqlari bo'yingiz uchun yangi eng yaqin do'stingiz bo'ladi!
EN
