Shumica e njerëzve nuk duhet të u thuhet sa i vërtetë janë këmbët dhe gjunjët: Ata janë një pjesë kyçe e trupit tonë, dhe ajo që ata bëjnë ndikon në lëvizjen tonë dhe në mbajtjen e ekuilibrit. Ata duhet të kujdesen për të shmangur dëmtimet. Një metodë për të arritur këtë është mbështetja e gjunjëve. Mbështetja e gjunjëve na mbeton gjunjët dhe na ndihmon të mbajmë stabilitetin, veçanërisht kur vrapojmë, hidhemi ose luajmë sporte.
Mbështetja e gjunjëve ndihmon në parandalimin e dëmtimeve. Gjunjët tanë Mbështetje Qelq janë veçanërisht të prekshëm nga dëmtimi kur bëjmë lëvizje të shpejta ose ndryshojmë drejtimin pa paralajmërim. Nëse vazhdimi i motit të keq shkakton dhimbje gjunjësh, atëherë veshja e mbështetjes së gjunjëve mund të ofrojë mbrojtjen dhe stabilitetin shtesë që kemi nevojë në gjunjët tanë. Kështu ne mund të bëjmë gjërat që duam pa u frikësuar të dëmtohemi.
Kur të zgjidhni mbështetjen e gjunjëve, merrni parasysh nevojat tuaja. Mbështetjet e gjunjëve: ka lloje të ndryshme, si rrotullime, manikote apo mbështetje. Disa janë më të ngushta dhe ofrojnë mbështetje më të madhe, ndërsa të tjerat janë më të holla, me ajër dhe më të lëmuara. Është e rëndësishme që ju të gjeni mbështetjen e gjunjëve që është e këndshme dhe që ju ndihmon në punën kur jeni në lëvizje. Mengrui ka shumë opsione për të përshtatur më së miri gjunjët tuaj.
Mbështetje gjatë veprimtarisë. Një nga përparësitë kryesore është se ajo shton stabilitet shtesë në gjunjë, duke ju lejuar të lëvizni me besim. Mbështetja e gjunjëve gjithashtu mund të zvogëlojë ngarkesën në gjunjët dhe në pjesën e poshtme të këmbëve tuaja, gjë që do t'ju lejojë të punoni më fort e më gjatë. Dhe gjithashtu mund të ju ndihmojë në posturë dhe ekuilibër, duke ju lejuar të kryeni aktivitetet më mirë. garda për qark me mbrojtje për këmbyra mbështetje gjatë veprimtarisë. Një nga përparësitë kryesore është se ajo shton stabilitet shtesë në gjunjë, duke ju lejuar të lëvizni me besim. Mbështetja e gjunjëve gjithashtu mund të zvogëlojë ngarkesën në gjunjët dhe në pjesën e poshtme të këmbëve tuaja, gjë që do t'ju lejojë të punoni më fort e më gjatë. Dhe gjithashtu mund të ju ndihmojë në posturë dhe ekuilibër, duke ju lejuar të kryeni aktivitetet më mirë.
Mbështetje për këmbë që të përmirësojë performancën dhe të ndihmojë në parandalimin e lëndimeve Veshja e mbështetësit të këmbës mund të ndihmojë në zvogëlimin e lëndimeve dhe në rritjen e stabilitetit gjatë ushtrimeve sportive/lojërave ose aktiviteteve të përditshme. Ju mund të lëvizni më mirë me mbështetje të këmbës pa u shqetësuar për të kthyer apo lëvizur këmbët tuaja. Kjo siguri e shtesë mund t'ju japë më shumë besim dhe t'ju lejojë të provoni më të fortë në ushtrimet ose sportin tuaj. Mbështetja e djathtë e këmbës do t'ju mbajë të sigurtë dhe të gatshëm për të bërë më të mirën.
Përdoreni si duhet dhe kujdeseni mirë, dhe nxirrini maksimumin nga këmbimtar i anklës mbështetja juaj. Ndiqni udhëzimet për të siguruar që të përshtatet ngushtë. Mbështetja mund të rregullohet për të gjetur pozicionin më të komod. Gjithashtu, sigurohuni që ta pastrojni për të mbetur të freskët. Kujdesi për mbështetësit e këmbës do t'ju lejojë të përfitoni prej tyre për më tepër kohë.
EN