গোব্দা পিঠের জন্য পিঠের ব্রেস

যদি আপনার স্পাইন সামনে ঝুকে থাকে, তবে আপনি একটি মেংরুই বিশেষ থেকে উপকৃত হতে পারেন পিঠের ব্রেস । এই ব্রেসটি হাঁচড়া পিঠের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি আপনাকে সোজা করতে পারে, আপনার স্পাইনকে সমভাবে সাজাতে পারে এবং আপনাকে ভালো লাগতে পারে। স্বাস্থ্যের জন্য হাঁচড়া পিঠের জন্য পিঠের সাপোর্ট ব্রেস ব্যবহার করুন।

যদি আপনি সমস্ত সময় সামনে ঝুকে থাকেন এবং গোলাকার কাঁধ এবং হাঁচড়া পিঠ নিয়ে থাকেন, তবে সম্ভবত আপনার হাঁচড়া পিঠের অবস্থা রয়েছে। এবং একটি ঝুঁকন যে কোনও কারণে উন্নয়ন পাওয়া যেতে পারে, যার মধ্যে ভুলভাবে অভ্যাস করা, পিঠের মাংসপেশির দুর্বলতা বা একটি স্ক্রিনের সামনে অনেক ঘণ্টা কাটানো অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু একটি হাঁচড়া পিঠের জন্য পিঠের ব্রেস আপনাকে সাহায্য করতে পারে আপনার কাঁধগুলিকে ধীরে ধীরে পিছনে টানতে এবং আপনাকে সোজা বসতে মনে করাতে। “এটি অনুশীলন করা যেতে পারে যে কোনও অসুখ দূর করতে এবং আপনার হাঁচড়া পিঠের অবস্থা খারাপ হওয়া থেকে বাচাতে, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য গুরুতর পিঠের সমস্যা তৈরি করতে পারে,” আরিয়াস বলেছেন।