Pojasevi za leđa mogu biti od velike pomoći osobama koje pate od bola u leđima. Oni mogu pomoći u ublažavanju boli i dati vam bolje osjećaje. Mengrui nudi nekoliko vrsta pojaseva za leđa koji mogu doprinijeti vašem udobnosti. Nastavite čitati da biste saznali više o tome šta pojasevi za leđa mogu učiniti za ublažavanje boli.
Pojasevi za leđa su trake koje se stavljaju oko leđa kako bi vas podržale. Takođe, smanjuju napor na mišiće leđa i olakšavaju kretanje. Pojasevi za leđa mogu takođe doprinijeti boljoj držanju tijela – načinu na koji sjedite i stojite. Dobra držanja tijela može pomoći u smanjenju bola u leđima.
Postoji dosta različitih pojaseva za leđa na tržištu, pa je ključno da odaberete onaj koji je najpogodniji za vašu posebnu bolu. Ako pate od bola u donjem dijelu leđa, možda ćete trebati pojas za leđa koji daje veći naglasak na donji dio leđa. Mengrui ortopedski pojasevi nude više stilova i veličina kako bi zadovoljili vaše potrebe. Možda biste trebali porazgovarati sa odraslim članom porodice ili liječnikom da biste utvrdili koji pojas za leđa odgovara baš vama.
neophodno je da pravilno koristite pojas za podršku leđa kako biste ostvarili njegove pogodnosti. Uvjerite se da pojas čvrsto pristaje oko struka i donjeg dijela leđa. Trebali biste ga nositi samo kratko vrijeme na početku, a zatim postepeno povećati trajanje nošenja. I ne zaboravite da slušate svoje tijelo i da pravite pauze ako počnete osjećati nelagodnost. Mengrui kralježne potpore također imaju upute kako se pravilno nose, pa se uvjerite da ste ih pročitali.
Kaiši za Vaš Leđa Kako kaiši za leđa pružaju podršku leđima? Oni takođe mogu poboljšati cirkulaciju, što može ublažiti upalu i bol. Nošenje kaiša za leđa, prema nekim studijama, može pomoći da se krećete i funkcionišete s manje boli. Način na koji kaiši za leđa rade još uvek nije u potpunosti razumljiv, ali mnogi ljudi su ih smatrali korisnim alatom u upravljanju bolovima u leđima.
Upotreba kaiša za leđa u prevenciji i lečenju bolova u leđima. Takođe pomažu u podršci vašim leđima i mogu pomoći u sprečavanju tegoba. Brinite se najbolje o svojim leđima uz pomoć kaiša za leđa; on će ublažiti bol ako već imate neku i omogućiti vam da se krećete udobno! I ne zaboravite da uz kaiš za leđa uključite i druge zdrave navike – uključujući redovno vežbanje i održavanje zdrave težine – kako biste vaša leđa zadržali jaka i slobodna od boli.
EN
