ฉันคิดว่า หลังคอ เป็นสิ่งที่จำเป็นมาก คุณสามารถมีการรองรับเอวและรู้สึกดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นได้ มีหลายประเภทของการรองรับเอวที่คุณสามารถใช้งานได้ คุณสามารถใช้มันเพื่อช่วยในการนั่งหรือยกของหนัก หากหลังของคุณปวด การรองรับเอวก็สามารถช่วยให้หายปวดได้ ต่อไปนี้คือการรองรับเอวจาก Mengrui ที่ฉันคิดว่าอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหลัง ประโยชน์ของการรองรับเอว การรองรับเอวดูเหมือนเข็มขัดพิเศษที่สวมบนเอว ทำมาจากเนโอพรีนหรือยางยืด เมื่อคุณใช้งาน มันจะช่วยรักษากล้ามเนื้อหลังและท้องของคุณให้อยู่ในสภาพเดิม ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกดียิ่งขึ้นและแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเตือนคุณให้นั่งหลังตรงได้อีกด้วย ประเภทของการรองรับเอว มีหลายประเภทที่คุณสามารถเลือกสวมใส่ได้ บางประเภทมีสายที่คุณสามารถปรับเอวหรือหลังตามความเหมาะสมของคุณได้ บางแบบสามารถสวมใต้เสื้อผ้าเพื่อไม่ให้คนอื่นเห็น เมื่อคุณต้องการการรองรับเอว ควรเลือกแบบที่สบายสำหรับหลังของคุณ และไม่ควรแน่นเกินไป การที่การรองรับเอวช่วยท่าทางของคุณ จงจำไว้ว่าการรองรับเอวเป็นตัวเตือนให้นั่งหลังตรง ซึ่งสำคัญมากเพราะท่าทางยังสามารถทำให้คุณดูใหญ่และแข็งแรงขึ้นได้ ไหล่ของคุณควรอยู่ในแนวตรงเพื่อช่วยให้หน้าอกเปิดกว้าง ซึ่งจะช่วยให้คุณหายใจลึกขึ้น
เมื่อคุณชอบยกของหนักอย่างเช่นดัมเบล การสนับสนุนเอวสามารถช่วยได้ และเมื่อคุณใส่อุปกรณ์สนับสนุนเอว มันยังสามารถช่วยรองรับหลังส่วนล่างและป้องกันการบาดเจ็บได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความแข็งแรงและความมั่นคงให้คุณยกน้ำหนักได้มากขึ้น ดังนั้นการยกน้ำหนักจะปลอดภัยและดียิ่งขึ้น ต่อไปนี้คือ Top 5 อุปกรณ์สนับสนุนเอวสำหรับบรรเทาอาการปวดหลัง
เข็มขัดพยุงเอวแบบปรับได้จาก Mengrui: เข็มขัดพยุงเอวนี้ทำจากเนโอพรีนที่ระบายอากาศได้ดีและมีสายรัดที่ปรับได้ตามความเหมาะสมของคุณ ให้การสนับสนุนอย่างแข็งแรงสำหรับส่วนล่างของหลัง และคุณจะรู้สึกไม่มีอาการปวดหลัง
Mengrui Slim Waist Trimmer: เครื่องช่วยลดเอวตัวนี้สามารถใส่ได้ภายใต้เสื้อผ้าของคุณ ซึ่งแทบจะมองไม่เห็น และช่วยให้คุณยืนด้วยท่าทางที่ดีพร้อมทั้งให้แรงกดอย่างอ่อนโยนกับหลังของคุณ
Mengrui Lumbar Support Brace: เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่กำลังประสบปัญหาปวดหลังเรื้อรัง ถูกออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับรูปร่างของร่างกายและมอบการสนับสนุนพิเศษให้กับส่วนเอวของคุณ
Mengrui Compression Waist Support: เหมาะสำหรับคนที่ชอบทำกิจกรรมและการออกกำลังกาย เพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและสนับสนุนกล้ามเนื้อกลางลำตัวขณะที่คุณออกกำลังกาย
Mengrui Double Pull Waist Support: เครื่องช่วยเอวแบบดึงสองทิศทาง back support belt เหมาะสำหรับการยกของหนักและการทำกิจกรรมอื่นๆ เมื่อคุณต้องการการสนับสนุนพิเศษ มีสายปรับได้และดีไซน์ดึงสองทิศทางเพื่อให้คุณได้รับการสนับสนุนและความมั่นคงสูงสุด นอกจากนี้ การใช้เข็มขัดหนุนเอว Mengrui สามารถช่วยปรับปรุงท่าทาง ป้องกันอาการปวดหลัง และยกน้ำหนักได้มากขึ้น ดังนั้นการยกน้ำหนักจะปลอดภัยและดียิ่งขึ้น ด้วยเข็มขัดหนุนเอวที่เหมาะสมจาก Mengrui คุณจะรู้สึกดีขึ้นและมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
EN
