O‘q yo‘li pozitsiyasi to‘g‘rirovchilari - bu to‘g‘ri o‘q yo‘li pozitsiyasini qo‘llab-quvvatlovchi maxsus vositalar. Ushbu qurilmalar, to‘g‘riroq otirish yoki turishda muammo bilan urinib chiqadigan odamlarga juda foydalig‘ bo‘lishi mumkin. Demak, o‘q yo‘li pozitsiyasi tayyorlari siz uchun nimaga foydali bo‘lishini, nima uchun muhimlar va qanday pozitsiyangizni musbat ravishda ta’sir qila oladilarini bilib oling.
Qo'l quloqlari pozitsiyasini to'g'rilovchi ko'p foyda beradi. Uning yordamida sizning pozitsiyangiz yaxshilab chiqadi, qo'l va orqoningizning qattiqliklari kamayadi va kelajakda muammo bo'lmaydi. To'g'rilovchini egallash orqali, qo'l quloqlaringiz nazokatda orqa tomonga surib olinadi. Bu omadli ravishda omir boshingizning to'g'ri turishiiga yordam beradi. U sizga vazifalaringizni bajarmoqda yordam berishi mumkin.
A qo‘l qiligi qo'l va orqoningizga qo'shimcha qo'llab-quvvatlashni taqdim etadi. Bu eng katta qismga tegishli odamlarning qo'l quloqlarining oldiqlikka to'xtashini oldini oladi. To'g'rilovchi - bu sizning jismaniyatingizda egallash uchun qurilmagan va ular egallamasizda to'g'ri joydalarida qolganligini belgilab turadi. Bu emasdan keyin davom etuvchi usulda pozitsiyangizni yaxshilab borishi mumkin.
To‘g‘ri ravishda o‘lchovli qo‘llanma bilan, qollarizning to‘g‘ri pozitsiyasini saqlash uchun uni doim va talablar bo‘yicha ishlatishingiz kerak. Faqat uni qollarizga yaxshi yo‘naltirib, lekin juda shudur emasligiga ishonchingizni tekshiring. Shuningdek, to‘g‘ri ravishda tushiningizni turish va yuqori hamyonli halqa saqlashni amalga oshirishingiz kerak, chunki hamyonli qo‘llanma ishlatilmaganida ham bu sizga yaxshi hamyon nav‘iylarini yaratishda yordam beradi va sizni kengaytirishdan oldini oladi.
Bu sababli, qollar uchun pozitsiya to‘g‘rilayici juda muhimdir, chunki uni orqali siz bosim va jalb etishlardan xafa qilishingiz mumkin. Eng asosiy narsa shunda: agar qollariz to‘g‘ri pozitsiyada bo‘lsa, bu bo‘lajonkalar, tush va qollarizdagi bosimni kamaytirishi mumkin. Bu esa sizni ko‘proq rahatlash va bas bosimi, tush bosimi va qatorli kasalliklar kabi muammolaridan oldin tutishga yordam beradi. To‘g‘rilayici ishlatish sizni o‘z haqizda yaxshi his qilishga va ko‘proq ishonchli ko‘rinishiga yordam berishi mumkin, chunki to‘g‘ri hamyon sizni balandroq va ko‘proq ishonchli ko‘rinishiga sabab bo‘ladi.
EN
