Knee sprain बहुत दर्दनाक हो सकती है और आपकी गतिशीलता को सीमित कर देती है। लेकिन चिंता मत करें! एक विशेष wrap आपको बेहतर महसूस कराएगी। इसे जानु के लिए फ्लेक्सिबल बैंडेज कहा जाता है और यह आपकी knee चोट के दौरान बहुत महत्वपूर्ण हो सकती है।
अगर आपकी knee चोट लग जाती है, तो वह फूल सकती है और बहुत दर्द हो सकता है। knee sprain wrap आपकी knee के लिए एक बैंडेज है। यह आपकी knee को अतिरिक्त समर्थन प्रदान करती है और जोड़े में तरल पदार्थ की मात्रा को कम करती है। यह आपको कम पीड़ा महसूस करते हुए चलने और चारों ओर घूमने में सक्षम बनाती है।
जब आप अपने पेटी को चोट देते हैं तो उसे ठीक होने का समय दें। उपयोग करें वजन उठाने के लिए घुटना व्रैप्स अपने पेटी को ठीक होने का समय कम करने के लिए। पेटी को सुरक्षित और स्थिर रखकर, व्राप अधिक चोट से बचाने और तेजी से ठीक होने की सुविधा दे सकता है। अपने डॉक्टर की बात सुनें कि व्राप कितने समय तक और किस स्थिति में पहनना है।
जानु प्रताड़ना व्रप पहनने से कई फायदे होते हैं। यह दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, आपके जानु को स्थिरता प्रदान करता है, और आपको आसानी से चलने में मदद करता है। व्रप आपके जानु पर खून का प्रवाह बनाए रखने में भी मदद कर सकता है, जिससे यह तेजी से स्वस्थ हो जाता है। एक जानु प्रताड़ना व्रप आपको अपनी घटनाओं के दौरान सहज महसूस करने में मदद कर सकता है जब तक कि आपकी चोट से ठीक हो रहे हैं।
विभिन्न प्रकार के जानु प्रताड़ना व्रप हैं और यही कारण है कि आपको खरीदने से पहले सही चुनना चाहिए। कुछ व्रप नियोप्रीन से बने होते हैं, जो एक फैलने वाली सामग्री है जो समर्थन प्रदान करती है। कुछ में स्ट्रैप्स होती हैं, जिन्हें आप अधिक सहज फिट के लिए शीघ्र बांध सकते हैं। हम आपको याद दिलाते हैं कि आप जानु प्रताड़ना के लिए एक व्रप चुनें जो गादा फिट हो, लेकिन बहुत शीघ्र न हो। समर्थन की मात्रा और पहनने में कितना सहज है इस पर विचार करें।
जब आपकnee चोट लग जाती है, तो आपके पसंदीदा कामों को करना मुश्किल हो सकता है। knee sprain wrap आपकी knee को समर्थन प्रदान करती है ताकि आपको गतिविधियों में मदद मिले। wrap के साथ, आप कम पीड़ा महसूस करते हुए चलने, दौड़ने या खेलने में सक्षम होंगे। बस wrap पहने हुए समय में अधिक से अधिक शांत रहें और इसका अतिरिक्त उपयोग न करें।
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