А. подръчник за гръб е специфичен пояс, който използвате около кръста си. Той поддържа гръбнака ви и ви напомня да седите или стоите прави. Това може да предотврати слабването ви и да подобри позата ви. Това може да обучи тялото да запази добро положение, което може да бъде поддържано дори когато не носите пояс за поддръжка на кръста.
Носенето на пояс за поддръжка на кръста гарантира, че мускулите на вашата спина са закорени. Това намалява натискът върху гръбначните дискове и помага на спината да се чувства по-добре. Дали ви боли спината постоянно или само част от времето, пояс за поддръжка на кръста може да е точно това, от което имате нужда.
А. пояс за поддръжка на гръбнака също така ви прави по-стабилни до горната част на тялото и растежите, както и запазва формата и техниката ви, докато упражнявате. Това означава, че можете да извършвате упражнения с по-добър ефект. Помага да защитава гръбнача ви от повреда и може да намали рискът от напрежение на мускулите ви. Ако вдигате тегла, бягате или правите йога, опашна лента за поддръжка може да насочи тренировките ви.
Много хора имат болки в гърба — това може да е реален проблем. Може да превърне фокусирането върху вашите повседневни задачи и участие в любимите си дейности в предизвикателство. Поддържащата лента за талия може да бъде решението, ако искате да се отървете от болките в гърба. Регуларното я носене може да намали болките ви в гърба и да ви позволи да се движите по-естествено.
Поддържащата лента за поясничния дел на гърба поддържа мускулите на вашия гърб. По същество, тя премахва напрежението от гръбнака ви и може да помогне да намалите болките. Дали сте служител с хронични болки в гърба или някой, който чука от време на време, поддържащата лента за талия може значително да ви улесни живота и да се фокусирате върху това, което правите.
Искате ли да се отървете от талията си и да имате подтянат талия? Допълнителната поддръжка на средата на тялото с поддържащата лента за талия може да ви помогне във вашия фитнес път. Това ще увеличи потяването ви, докато я носите, което може да увеличи изгарянето на калории и да ви помогне да станете по-стройни по-бързо.
Osven да ви помогне да загубите тегло, пояс за поддръжка на кръста може също да гарантира, че вашият кръст изглежда още по-красив. Когато се носи регулярно, той може да направи вашия кръст да изглежда по-натренiran. Неважно дали искате да намалите няколко килограма или просто да натренирате стомаха си, пояс за поддръжка на кръста определено може да помогне.
EN
