A পিঠের ব্রেস এটি আপনার কোষের চারপাশে ব্যবহার করা একটি বিশেষ বেল্ট। এটি আপনার পিঠকে স pপোর্ট করে এবং আপনাকে বসতে বা দাঁড়াতে সরল থাকতে মনে করায়। এটি আপনাকে ঝুঁকে পড়ার থেকে বাচাতে পারে এবং আপনার ভঙ্গিমা উন্নত করতে পারে। এটি শরীরকে ভালো ভঙ্গিমায় থাকতে শিখায় এবং এটি কোষ স pপোর্ট ব্যান্ড পরা না থাকলেও বজায় রাখা যেতে পারে।
একটি কোষ স pপোর্ট ব্যান্ড পরা শরীরের পিঠের মাংসপেশি বাঁধা থাকে। এটি আপনার স্পাইনে কম চাপ ফেলে এবং পিঠের উপর ভালো লাগে। আপনার পিঠ সবসময় বা শুধুমাত্র কিছু সময় ব্যথা হয়, তবে একটি কোষ স pপোর্ট ব্যান্ড আপনার প্রয়োজনীয় হতে পারে।
A back support belt এছাড়াও আপনার উপরের শরীরটিকে আরও স্থিতিশীল রাখে এবং ট্রেনিংয়ের সময় আপনার আকৃতি এবং তেকনিক বজায় রাখে। এটি আপনাকে বেশি কার্যকরভাবে ব্যায়াম করতে সাহায্য করে। এটি আপনার পিঠকে চোট থেকে রক্ষা করে এবং মাংসপেশি টানার ঝুঁকি কমায়। যদি আপনি ওজন উত্তোলন, দৌড় বা যোগা করেন, তবে একটি কমলা সাপোর্ট ব্যান্ড আপনার ট্রেনিংকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে।
অনেক মানুষের পিঠে ব্যথা হয় — এটি খুব বড় একটি সমস্যা হতে পারে। এটি আপনার দৈনন্দিন কাজে ফোকাস করা এবং আপনার পছন্দের গামে অংশগ্রহণ করা কঠিন করে তুলতে পারে। যদি আপনি পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি চান, তবে একটি কুঞ্চন সাপোর্ট ব্যান্ড সমাধান হতে পারে। এটি নিয়মিতভাবে পরলে আপনার পিঠের ব্যথা কমিয়ে দিতে পারে এবং আপনাকে আরও স্বাভাবিকভাবে চলাফেরা করতে দিতে পারে।
একটি লুমবার সাপোর্ট ব্যান্ড আপনার পিঠের মাংসপেশি সাপোর্ট করে। মূলত, এটি আপনার ব্যাকবোনের উপর চাপ কমিয়ে দেয় এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি একজন অফিস শ্রমিক হন যার চরম পিঠের ব্যথা থাকে বা যে কেউ সাময়িকভাবে ব্যথা অনুভব করেন, তবে একটি কুঞ্চন সাপোর্ট ব্যান্ড আপনাকে জীবনযাপন এবং আপনার কাজে ফোকাস করতে অনেক সহজ করে তুলতে পারে।
আপনি কি আপনার কুঞ্চন ছাড়িয়ে যেতে চান এবং একটি টোনড কুঞ্চন পেতে চান? একটি কুঞ্চন সাপোর্ট ব্যান্ডের সাথে অতিরিক্ত মধ্যভাগের সাপোর্ট আপনার ফিটনেস জourney এ সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার ঘর্ম বাড়ানোর কার্যকারিতা বাড়াতে পারে যখন আপনি এটি পরবেন, যা ক্যালরি পোড়ানো বাড়াতে এবং আপনাকে দ্রুত স্লিম হতে সাহায্য করতে পারে।
ওজন কমাতে সাহায্য করা ছাড়াও, একটি কোষ স pপোর্ট ব্যান্ড আপনার কোষ আরও সুন্দর দেখতে হতে পারে। নিয়মিতভাবে পরলে, এটি আপনার কোষকে আরও ফার্ম দেখাতে পারে। আপনি যদি কয়েক পাউন্ড ওজন কমাতে চান বা শুধুমাত্র আপনার পেটকে ফার্ম করতে চান, তবে একটি কোষ স pপোর্ট ব্যান্ড নিশ্চিতভাবে সাহায্য করতে পারে।
EN
