Έχετε ποτέ συνειδητοποιήσει ότι ενώ κάθεστε ή παραμένετε ορθοί, μπορεί να αρχίσετε να σφιγγιάζετε ή να κάνετε καμπύλο το ντρούμι; Η κακή στάση είναι κάτι με το οποίο πολλοί από εμάς συγκρουόμαστε, ειδικά όταν περνάμε μεγάλες ποσότητες χρόνου ησυχαστικά ή μπροστά από οθόνες. Αλλά μην αγωνίζεστε! Ένα σκελίδα για το πάνω μέρος του νώτου είναι ένα απλό εργαλείο που θα σας βοηθήσει να ξολκέψετε αυτά τα σχοινιστά ώματα και να παραμένετε λιγάκι πιο ορθοί (και να νιώθετε πιο ασφαλείς ως πρόσθεση).
Έχετε ακούσει ποτέ για τον διορθωτή στάσης; Είναι ένα μικρό συσκευάσιο που σας κρατάει κάθοντας ή ορθούς με τη βοήθεια μιας ελαφρώς έντονης τεντώσεις που βγάζει τα ώματα σας πίσω. Ένας διορθωτής στάσης για το πάνω μέρος του πλάτους μπορεί να βοηθήσει τους μύες σας να μάθουν να παραμένουν στη σωστή θέση, μειώνοντας τις ευκαιρίες να σφιγγιάζετε. Λίγο παρόμοιο σαν να έχετε κάποιον μικρό πίσω σας που σας λέει ότι μπορείτε να το κάνετε!
Από την κάμπτη στάση μέχρι μια σωστή, ο επανορθωτής στάσης του πάνω πλάιριου σου είναι εδώ! Φύλαξε το πλάιριό σου και το τράχηλό σου από πόνο μετά την κάθιση στο γραφείο σου ή την παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών. Θα έχεις βελτιωμένη στάση και λιγότερη ένταση στο πλάιριό σου και τις ώμους. Η στάση σου θα φαίνεται επίσης καλύτερα, έτσι κάνε το να γίνει συνήθεια!
Ποιο είναι το μυστικό για να παραμένεις υψηλός και να νιώθεις καλά για τον εαυτό σου; Η πρακτική καλής στάσης είναι ακριβώς γι' αυτό που ασχολείται ο επανορθωτής στάσης του πάνω πλάιριου. Με κανονική φορά, το συσκευασιούπληκτο μπορεί να δυναμώσει τα μυϊά σου του πλαίου, να δυναμώσει τη στάση σου με τον χρόνο. Θα σε βοηθήσει να νιώθεις καλύτερα ανεξάρτητα από το αν είσαι κάθοντας στην τάξη ή τρέχοντας στο παιχνίδι. Ετσι γιατί να περιμένεις; Ξεκίνα να παραμένεις υψηλός σήμερα!
Έχετε ποτέ νιώσει άλγος στην ανω τράπεζα μετά από μια μακρή μέρα με κάμψη; Δεν είστε μόνοι! Η κακή στάση προκαλεί άλγος στην ανω τράπεζα σε πολλά παιδιά και ενήλικες. Ωστόσο, με έναν κorrectορ ανω τράπεζας μπορείτε να βοηθήσετε να χειριστείτε αυτό το άλγος. Να το φοράτε για λίγες ώρες την ημέρα θα δώσει στα μυϊά σας την υποστήριξη που χρειάζονται και την ανάγκη ανάψης που επιθυμούν. Το άλγος στην ανω τράπεζα δεν είναι φίλος σας - με μερικές απλές ανατάσεις μπορείτε να διατηρήσετε αυτή την περιοχή από το να είναι συνεχώς ενεργή.
Η καλή στάση είναι απαραίτητη για την υγεία σας. Όταν η πλάτη σας είναι ορθή και τα ώματα σας είναι πίσω, μπορείτε να αναπνεύσετε βαθύτερα και υπάρχει μια αίσθηση δύναμης πίσω από αυτό. Ο κorrectoρ ανω τράπεζας σας κρατάει στην σωστή θέση για το σώμα σας. Με τον χρόνο, με συνεχή χρήση, θα δείτε την επίδραση στον τρόπο που κάθεστε και στέκεστε. Έτσι δεν καθυστερείτε—ξεκινήστε να ασπιρείτε για μια καλή στάση τώρα!
EN
