Bạn có bao giờ nhận ra rằng khi bạn ngồi hoặc đứng, bạn có thể bắt đầu còng lưng hoặc gù người không? Tư thế xấu là điều mà nhiều người trong chúng ta phải đối mặt, đặc biệt khi chúng ta dành một khoảng thời gian dài sedentary hoặc trước màn hình. Nhưng đừng lo lắng! Một đai đỡ lưng trên là công cụ đơn giản sẽ giúp bạn đưa vai về vị trí và đứng thẳng hơn (và cảm thấy tự tin hơn nữa).
Bạn có từng nghe đến thiết bị chỉnh posture corrector chưa? Đó là một thiết bị nhỏ giúp bạn ngồi thẳng hoặc đứng thẳng bằng cách nhẹ nhàng kéo vai của bạn về phía sau. Một thiết bị chỉnh tư thế phần lưng trên có thể giúp cơ bắp của bạn học cách giữ đúng vị trí, giảm thiểu khả năng bạn gù lưng. Giống như có một người nhỏ trên lưng bạn nói rằng bạn có thể làm được!
Từ việc còng lưng đến tư thế đúng, thiết bị chỉnh posture cho phần lưng trên của bạn đã sẵn sàng! Hãy bảo vệ lưng và cổ của bạn khỏi đau đớn sau khi ngồi ở bàn làm việc hoặc chơi trò chơi điện tử. Bạn sẽ có được tư thế tốt hơn và ít căng thẳng hơn ở lưng và vai. Tư thế của bạn cũng sẽ trông đẹp hơn, vì vậy hãy biến nó thành thói quen!
Bí quyết để đứng thẳng và cảm thấy tự tin về bản thân là gì? Việc thực hành tư thế đúng chính là điều mà thiết bị chỉnh posture cho phần lưng trên hướng tới. Với việc sử dụng thường xuyên, thiết bị có thể tăng cường cơ bắp lưng của bạn, cải thiện tư thế theo thời gian. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn dù bạn đang ngồi trong lớp học hay chạy nhảy trên sân chơi. Vậy còn chờ gì nữa? Hãy bắt đầu đứng thẳng từ hôm nay!
Bạn có từng cảm thấy đau ở lưng trên sau một ngày dài ngồi cúi người không? Bạn không đơn độc! Tư thế xấu gây ra đau lưng trên cho nhiều trẻ em và người lớn. Nhưng với thiết bị chỉnh tư thế lưng trên, bạn có thể giúp giảm bớt cơn đau đó. Mặc nó chỉ vài giờ mỗi ngày sẽ cung cấp sự hỗ trợ mà cơ bắp của bạn cần và mang lại sự thoải mái mà chúng khao khát. Đau lưng trên không phải là người bạn tốt – với một số động tác kéo giãn đơn giản, bạn có thể giữ cho phần lưng trên không hoạt động quá mức thường xuyên.
Việc duy trì tư thế đúng là điều thiết yếu cho sức khỏe của bạn. Khi lưng thẳng và vai mở ra phía sau, bạn có thể hít thở sâu hơn và có cảm giác mạnh mẽ đằng sau đó. Thiết bị chỉnh tư thế lưng trên giữ cho cơ thể bạn ở vị trí chính xác. Theo thời gian, với việc sử dụng nhất quán, bạn sẽ thấy tác động đến cách ngồi và đứng của mình. Vì vậy, đừng trì hoãn—bắt đầu hướng tới việc duy trì tư thế đúng ngay bây giờ!
EN
