Dacă stai la birou pe o perioadă lungă, spatele tău poate începe să te dureze. Un fască de sprijin pentru spate este esențial un tricou pe care îl poți plasa în spatele scaunului. Acesta te stabilizează în ceea ce privește poziția și confortul.
Te duci seama că a sta drept este bine pentru sănătatea ta. A te curba sau a te încruci pe scaun poate provoca durere la spate și să te facă să respiri mai greu. (Vei sta drept fără să te gândești, datorită susținii lombară.) Aceasta susține partea inferioară a spateului și menține coloana vertebrală într-o poziție sănătoasă. Acest lucru poate ajuta să preveniți durerea la spate și să mențineți o postură mai stabilă pe timp deplin.
Ați experimentat vreodată durere la spate după o sedere prelungită? Acest lucru se datorează faptului că săptămâna neîntinsă pe termen lung poate să-și strecere mușchii din spate. suporturi și corsete pentru spate un coșmar oferă sprijin pentru a alivia durerea la nivelul spatele. Acesta distribuie, de asemenea, greutatea dvs. în mod egal, ceea ce reduce presiunea asupra spatele inferioare.
Uscatele lombare nu sunt universale. Atunci când alegeți cea mai potrivită pentru scaunul dvs., găsiți una care să fie suficient de fermă pentru dumneavoastră, dar suficient de moale pentru a fi confortabilă. Asigurați-vă că se potrivește bine pe scaunul dvs. și vă permite să ajustați înălțimea ei suficient de mult pentru a găsi poziția ideală a spatei. Mengrui oferă mai multe ușcate lombare cu suport, care vin în diferite mărimi și forme de scaune, astfel încât să găsiți cea potrivită pentru dumneavoastră.
Ergonomia este despre proiectarea lucrurilor astfel încât să se potrivească modului în care oamenii le folosesc. Un scaun cu ergonomie bună vă poate ajuta să vă simțiți mai bine. Un suport lombar va adăuga confort și va face scaunul dvs. mai prietenos cu corpul. Acesta poate reduce tensiunea de pe spatele și gâtul dvs., facilitându-vă să stați mai mult timp fără obosirea sau neplacerea.
Coloana vertebrală este un set de blocuri mici care susțin întregul corp. Când un bloc este în poziție greșită, ceilalți pot fi perturbați. De aceea, este important să te ocupi de coloana vertebrală. Un suport lombar poate ajuta la menținerea curburii naturale a spatelelor tale inferioare și reduce riscul de a suferi de probleme la spate în viitor. Suporturile lombare protejează spatele tău și îți permit să menții confort și cultură fiecare zi.
EN
