Páteřní podpěrnu je spíše užitečný nástroj, který může poskytnout podporu pro vaši páteř, držet ji zdravou a silnou. Páteřní podpěrnu je jako objetí pro váš záda. Pomáhají udržovat správné zarovnání vaší páteře a snižují zátěž na vaše svaly. A Mengrui páteřní podpěrnu může zlepšit postoj - jak dobře sedíte nebo stojíte, čímž se snižuje bolest zad 1 1. Pokud máte někdy bolesti nebo nepříjemnosti v zádech, tak Podpora páteře a pasu vám může pomoci cítit se lépe a silněji.
Co zvažovat při volbě pásové podpory. Nejprve si rozmyslete, které místo na zádech vám nejvíc bolestí. Existují specifické pásové podpory pro konkrétní oblasti: například dolní či horní záda. Nyní je třeba zajistit, aby pásová podpora seděla dobře. Nesmí být příliš těsná, jinak by vás mohla rozčilovat, ale také nesmí být příliš volná, jinak vám nebude poskytovat dostatek podpory. Nakonec chcete pásovou podporu vyrobenou z dýchavého materiálu, aby jste zůstali chladní a nepotili se příliš pod ní. Tyto tipy vám pomohou vybrat správnou. Podpěra pro trakci krku od Mengrui.
Dobrá podpora zádů je velmi důležitá pro udržení zdravého a silného zadního oblasti. Podpěra pro záda značky Mengrui poskytuje další podporu vašim svalům a páteři a pomáhá vám se vyhnout zranění. Dobré držení těla sníží riziko namáhání svalů v zádech nebo zranění páteře při sedění a stání, zatímco podpěra může zabránit zranění svalů či páteře. Tímto způsobem můžete vstát, pohybovat se a hrát si bez obav z poranění zad. Takže vždy dbejte na svá záda a dejte jim tu správnou podporu, kterou si zaslouží, pro bezpečné a šťastné záda.
Pokud jste začali nosit páteřní podpůrný pás, může to chvíli trvat, než se na něj zvyknete. Ale nestarejte se. Je to trochu cviku, ale zvládnete to. Jedna rada je nosit páteřní pás počátkem krátce, asi 20-30 minut, a postupně zvyšovat dobu každý den. Můžete také nosit páteřní pás při činnostech, které dále zatíží vaše záda, jako je nesení těžkých knih nebo sedění u počítače po delší dobu. Tímto využijete všechny výhody páteřního pásu naplno. Podpěra ramene a paže co nabízí.
Dozvídáme se o dívce jménem Lily, 9leté nadšené hráčce fotbalu. Po cítění bolesti po zápasech byla Lily vybavena páteřním podpěrným pásem. S tímto pásem mohla běhat a kopat míč bez bolesti. Nyní používá páteřní podpěrnu během všech svých her a cítí se na hřišti silnější a sebevědomější. A Rabinovitch říká, že Lilyina maminka je nadšena, když vidí svou dceru starat se o její páteř a cítit se dobře při tom, co dělá nejlépe.
EN
