Dacă crezi că ai rănit genunchiul, această Mengrui involucru elastic pentru genunchi te va ajuta să te simți mai bine. Să vedem ce poate face pentru tine și cum să o folosești corespunzător.
Când te răni genunchiul, acesta poate deveni umflat și dureros. O fască de compresie pentru umflătura genunchiului poate să contribuie la reducerea umflăturii și să stabilizeze genunchiul în timp ce se vindecă. Acest lucru te face pe tine să te miști mai ușor și să faci lucrurile pe care le iubești fără a fi atât de mult în durere.
Spălați și uscați genunchiul înainte de a vă pune o bandajă de compresie pentru entorsura la genunchi. Apoi, începeți să vă întoarceți bandaja în jurul genunchiului, ținând-o strâmtă, dar nu prea strânsă. Și dacă nu reușiți, puteți fie să le cereți ajutor unui adult, fie să mergeți pe un site care vă spune cum să o faceți corect. Nu uitați să scoateți bandaja noaptea înainte de a dormi.
Mengrui oferă involture pentru genunchi la ridicarea greutăților în diverse mărimi, așa că alegeți o opțiune care să vă convină bine genunchiului. Bandaje prea strânse pot fi dure; una prea largă poate să nu ofere suficientă susținere. Toate femeile vor fi în mărimi diferite; încercați câteva pentru a vedea cea care vă convine cel mai bine.
Vasele sanguine care merg în zona unde v-ați rănit genunchiul pot să fie, de asemenea, afectate, ceea ce duce la umflătură și durere. O bandajă de compresie pentru entorsura la genunchi funcționează prin aplicarea unei presiuni ușoare asupra genunchiului, care poate reduce umflătura și să ajute vasele sanguine să se repareze. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă recuperați mai repede și să faceți lucrurile pe care le placeți.
Dacă vrei să portezi fascia de compresie pentru umflătura genunchiului când te descurci la sport sau activități active, este esențial să te asiguri că fascia este fixată bine și nu se scufundă. Dacă genunchiul tău începe să te dure, asigură-te că faci pauze și te odihnești. Întotdeauna acordă atenție corpului tau și nu te suprasforți. Dacă nu ești sigur dacă ar trebui să portezi fascia în timp ce faci o anumită activitate, vezi dacă un adult te poate ajuta să decidă.
EN
