Nëse mendoni se keni e dëmtuar lartërjen tuaj, ky Mengrui larg i larg për zogjat do ju ndihmoj të jeni më mirë. Le të gjejmë çfarë mund të bëj për ju dhe si ta përdor ni sipas drejtesisë.
Kur e dëmtoni lartërjen tuaj, ajo mund të hapi dhe të jetë e vone. Një bandazh për kompresion larg kaltërave mund të ndikojë në largimin e hapisë dhe të stabilizon lartërjen tuaj ndërkohë që ajo lindon. Kjo e bën më ashton për ju të lëndoni dhe të bëni gjera që i pëlqejnë pa të jeni në vone.
Largoni dhe shëngeni lula juaj para se të përdorni një bant kompresiv për sprain në lutje. Larg, filloni të lëngoni bantin rreth lulës tuaj, e mbajtë atë të ngushtë, por jo shumë thell. Dhe nëse nuk e bën, mund të kërkonit ndihmë nga një person i madh ose të shkoni në një faqe web që ju tregon si ta bëni sipas regjullit. Mos harro të hiqni bantin natën para dëmbylljes së lumit.
Mengrui ofron larg këndesh për lëvizjen e pisave në madhësi të ndryshme, kështu që zgjidhni një opsion që punon mirë me lutjen tuaj. Bantet e shumë thella mund të jenë të vone; një bant që është shumë larg mund nuk do të ofrojë mbështetje të mjaftueshme. Krejt gruaret do të jenë në madhësi të ndryshme; provoni disa për të parë cilat përshtaten më mirë.
Vasat e gjakut që shkojnë në zonën ku e ke therryn lutjen tuaj mund të therryn edhe ata, rezultat në ndërrim dhe vone. Një bant kompresiv për sprain në lutje funksionon duke aplikuar presje e lehtë në lutje që mund të largojë ndërrimin dhe të ndihmojë vasat e gjakut në riparim. Kjo do të ju ndihmojë gjithashtu të rritni më shpejt dhe të bëni gjera që i pëlqen.
Nëse doni të ndjeni bandazhin tuaj për kompresion larg kaltërave nëpërmjet lëndimit sporteve ose aktiviteteve aktive, është thelbëtare të sigurohet se bandazhi është i siguruar dhe nuk u rrit. Nëse lartërja juaj fillon të terhiq, sigurohuni që bani paus dhe që ndjeni pohun. Për gjithnjë tregojeni veshin tuaj dhe mos e keqkaloni. Nëse nuk jeni sigurt nëse duhet të ndjeni bandazhin tuaj ndërkohë që bëni një aktivitet të caktuar, shikoni nëse dikush matur mund të ju ndihmoj në vendimin e kësaj.
EN
