Dizini sakatladığını düşünüyorsan, bu Mengrui diz için elastik sarımlar sana daha iyi hissetmen için yardımcı olacaktır. Ne yapabileceği ve nasıl doğru kullanıldığı hakkında bilgi edinelim.
Dizinizi hasarladığınızda, şişebilir ve ağrılı olabilir. Diz burkulması için bir sıkıştırma bandajı, şişmenin azalmasını sağlayabilir ve dizinizi iyileşirken stabil hale getirebilir. Bu, sevdiğiniz şeylerin çoğunu daha az acı çekerek yapmanıza yardımcı olur.
Dizinizin burkulmasından dolayı bir kompres bandajı giymeden önce yıkayın ve kurulayın. Sonra, dizinizin etrafına bandajı sarmaya başlayın, sıkı olsun ama çok sıkmayın. Eğer böyle yapamıyorsanız, ya bir yetişenden yardım isteyebilir, ya da nasıl doğru yapacağınıza dair bir web sitesine gidebilirsiniz. Akşam yatağa girmeden önce bandajı çıkarmayı unutmayın.
Mengrui sunar ağır ağırlıkları kaldırmak için diz sargıları farklı boyutlarda, bu nedenle dizinizle uyumlu olan seçeneği alın. Çok sıktaki bandajlar ağrıtıcı olabilir; fazla gevşek bir bandaj ise yeterli destek sağlamayabilir. Her kadın farklı bir beden olacaktır; en iyi neyin size uyduğunu görmek için birkaç tane deneyin.
Diziniğinizde acı çektirdiği bölgeye giden damarlar da hasar görebilir, bu da şişme ve ağrıya neden olur. Diz burkulması için kompres bandajı, dizinize hafif bir basınç uygulayarak şişmeyi azaltır ve damarlara tamir edilmesine yardımcı olur. Bu aynı zamanda daha hızlı iyileşmenizi sağlayacak ve sevdiğiniz şeyleri yapmanıza yardımcı olacaktır.
Eğer spor yaparken veya aktif etkinliklerde bulunduğunuzda dizinizin sakatlığı için sıkıştırma bandajını giymek istiyorsanız, bandajın sağlam olması ve aşağı düşmemesi gerektiğini kesin olarak kontrol etmelisiniz. Eğer diziniz ağrımaya başlar, aralarında dinlenmek ve dinlenmek için ara vermek emindir. Her zaman vücutnuzu dikkate alarak fazla zorlamamalısınız. Belirli bir etkinlik sırasında bandajınızı giymek uygun olup olmadığını bilmiyorsanız, size karar vermesine yardımcı olabilecek bir yetişen bulmayı deneyin.
EN
