Ako mislite da ste povrijedili svoje koljeno, ovo Mengrui elastična omotnica za koljeno će vam pomoći da se osjećate bolje. Saznajmo što može za vas uraditi i kako ga ispravno koristiti.
Kada povrijedite koljeno, može se obuzdano otjecati i postati bolačno. Kompresiona traka za vriz kola može promicati smanjenje opaja i stabilizirati vaše koljeno dok se zlijeda. To vam omogućuje lakše kretanje i rad stvari koje volite bez toliko boli.
Preljite i osušite koleno prije no što obrijete kompresivni trandil za vamšenje kolena. Na kraju, počnite ga obavljati oko kolena, držeći ga blizu, ali ne previše čvrsto. A ako to ne učini, možete ili pitati odraslu osobu da pomogne ili posjetiti web stranicu koja vam kaže kako to ispravno učiniti. Ne zaboravite skinuti trandil noću prije spavanja.
Mengrui nudi pojasovi za koljeno za podizanje težine u različitim veličinama, tako da izaberete opciju koja dobro funkcioniše s vašim koljenom. Previše čvrsti trandilovi mogu biti bolni; trandil koji je predrugi možda neće pružiti dovoljnu podršku. Sve žene će biti u različitoj veličini; probajte nekoliko da vidite šta najbolje odgovara.
Krvne žile koje idu u područje gdje ste se poškodovao na kolenu mogu se također poškodovati, što rezultira otokom i bolom. Kompresivni trandil za vamšenje kolena djeluje primjenom lagane tlaka na koleno što može smanjiti otok i pomoći krvnim žilama u popravci. To će također pomoći da se brže ozdravite i radite stvari koje volite.
Ako želite nositi svoju kompresionu traku za vriz kola tijekom sportskih aktivnosti ili aktivnog života, ključno je da se uvjerite da je traka čvrsto zakotvljena i da ne pada. Ako počnete osjećati bol u koljenju, sigurno morate odmoriti i odmarati se. Uvijek pratite svoje tijelo i ne preterajte. Ako niste sigurni trebate li nositi traku tijekom određene aktivnosti, pogledajte može li vas neki odrasli pomoći u donošenju odluke.
EN
