ספילינץ' של קרסול, גיבורי הרגליים שלנו! הם חשובים לתמוך בקרסול שלנו ולשמור עליו בטוח וחזק מכל פגיעה במהלך ספורט, ריצה או קפיצה. ואז נברר מדוע כדי למנוע פציעות אנו זקוקים לטיפול בצינורות בקרסוליים, איך זה יעזור לך לזוז טוב יותר, כמה טיפים לבחור את הציר הנכון, היתרונות של השימוש בהם בזמן התאוששות וכיצד זה יעזור לך לעשות את הטוב ביותר באימון שלך.
הקרסוליים שלנו תומכים באיזון וביציבות בזמן התנועה. אם נסתובב או נגלגל בטעות את הקרסול, זה כואב מאוד לפעמים. חצלים שמספקים תמיכה בקרסול משמשים כגלימה, מגינים על הקרסולים שלנו. הם מאפשרים לקרסולינו להתנדנד במקום שבו הם צריכים ולהמנע מהם לזוז בדרכים שיכולות להיות כואבות. לא רק שאנחנו יכולים להגן על הקרסוליים שלנו, אבל אנחנו יכולים להמשיך לעשות את הדברים שאנחנו אוהבים בלי שום פחד של פגיעה מחדש את עצמנו afud gab .
428 هل חשבתם פעם שהקברת שלכם חלשה או רוטנת במהלך הליכה או ריצה? ואז חגורת תמיכה בגב זה עוזר לנו לחזק את הקרסוליים שלנו ולתת לנו לזוז בלי פחד. הם מספקים תמיכה נוספת לקרסולינו כדי לשמור עליהם חזקים ומאוזנים. אנחנו יכולים ללכת בחופשיות רבה יותר מבלי לדאוג שהקרסול שלנו יתכופף עם חצילה לתמיכה בקרסול.
יש סוגים שונים של חצץ תמיכה בקרסול ואתה צריך לבחור את הנכון. חלק מהסליפים נועדו לתמיכה קלה יותר, בעוד שאחרים הם חזקים יותר להגנה מוגברת. כשזה מגיע לבחירת חצבת תמיכה בקרסול, תרצו לשקול את רמת התמיכה שאתם צריכים בהתבסס על (א) מה שאתם אוהבים לעשות, ו (ב) אם עשית את הטעות של דחוף באותו אופן בעבר. חשוב גם לוודא שהגוש מתאים היטב ובנוחות לכף הקרסול שלך כדי שיוכל להגן עליך בצורה הטובה ביותר.
אם פעם נפצת את מפרק הרגל שלך, אז אתה יודע שזה יכול להיות מאוד קשה להחלים ולהחזיר את העוצמה. אבזם לתמיכה במפרק רגלי יכול להיות מאוד שימושי בזמן שאתה שוחזר. הם עוזרים ליציב את המפרק, מגבילים את התנפחות ומציעים תמיכה בזמן שהמפרק שלך מחלים. השאר עם האבזם לתמיכה במפרק במהלך ההחלמה כדי שתחלים מהר יותר ולא תיפגע שוב. זה כמו להחזיק במשרת קטן שיעזור לך לשחזר את העוצמה במפרק הרגל שלך.
בעוד שאנו מתרגלים או משחקים בספורט, אנו עובדים על מפרקי הרגל שלנו באמצעות תנועה והקפצה. אבזמי תמיכה למפרק רגלי מספקים לנו דרך טובה יותר על ידי מתן תמיכה ויציבות נוספים. הם מאפשרים למפרקים שלנו להזיז בצורה חופשית יותר עם האבזם, מה שמאפשר לנו לשחק הכי טוב שאפשר בלי דאגה של להיפגע. אבזם לתמיכה במפרק רגלי שיכול לעזור לך להזהיר בשדה, בריצה ובתנופה.
EN
