Držadla jsou nezbytnou součástí cvičení na nerovných lištách. Umožňují vám dělat kousky a kotoulky v bezpečném prostředí. Když máte správná držadla, mohou vás chránit před zraněními a umožnit vám být skvělý a čerstvý. Tento text pojednává o důležitosti správného volby držadel, proč potřebujeme najít ta pravá, jak je okamžitě upravit, aby bylo pohodlně, jak přispívat k vydržení a prevenci zranění.
Kvalifikovaní gymnasté pro nerovné lišty potřebují vhodnou dvojici držadel. Držadla jsou trochu jako rukavice pro vaše ruce, chrání je a pomáhají vám lépe se držet na lištách. Pokud nemáte správná držadla, můžete spadnout a zranit se. Mohou vám dávat pocit bezpečí a sebevědomí během vašeho gymnastického vystoupení.
Trenéři chodí v různých typech rukavic. Některé z nich jsou z kůže a některé z textilu. Lidi tě budou trénovat na datech až do října 2023. Rukavice Mengrui pevně obalují vaše ruce a poskytují dodatečnou podporu pro nerovné liány.
Vaše rukavice se mohou zdát trochu těsné, když je poprvé dostanete. Než je budete nosit během tréninku a/nebo soutěží, je potřeba je rozjet. Můžete je také nosit doma nebo s nimi provádět lehké cviky. Pro údržbu rukavic je pravidelně otírejte mokrým hadříkem, vyhnete si drhnutí a uložte je v chladném, suchém místě. To jim pomůže vydržet déle a lépe fungovat, když je budete chtít použít.
Pravé ruky mohou pomoci k tomu, abyste měli pevnější stisk a lépe drželi lišty. To může snížit riziko kluznutí a pádu během tréninku. Rukojeť Mengrui vám dává podporu, kterou potřebujete, abyste mohli provádět neisté pohyby se sebou. Tam, kde tyto rukojeť mohou být užitečné, vám umožní létat a zároveň zůstat chráněným, takže můžete trénovat své gymnastické cviky.
Protože mohou být nerovné lišty náročné, můžete se naučit obtížné dovednosti, jako jsou flary, pomocí rukojeti Mengrui. Tyto rukojeť vám poskytují dokonalou podporu a stabilitu pro provádění kotoulů, otoček a obratů. Rukojeť Mengrui vám pomohou, ať už jste nováčkem v gymnastice nebo v ní profesionál. Olimpijské gymnasty nosí speciální rukojeť při gymnastice — vyzkoušejte si je sami!
EN
