หมอนรองกระดูกสันหลัง

หลังที่แข็งแรงและสมบูรณ์เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็ก ๆ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ กระดูกสันหลังของเราประกอบไปด้วยกระดูกเล็ก ๆ จำนวนมากที่เรียกว่ากระดูกสันหลัง เราต้องดูแลกระดูกเหล่านี้เพื่อที่จะยืนตัวตรงและมีสุขภาพที่ดี ดังนั้นหนึ่งในวิธีสำคัญในการดูแลหลังคือการใช้อะไรบางอย่างที่เรียกว่า lumbar assist สิ่งนี้ทำให้หลังของเราสบายและไม่เจ็บปวด

การใช้หมอนรองหลังก็เหมือนกับการใช้ไหล่รองรับส่วนล่างของหลังของเรา ซึ่งเป็นบริเวณที่เรียกว่า lumbar region หากเราไม่รองรับส่วนนี้อย่างดี ส่วนนี้อาจเหนื่อยล้าและเจ็บปวดได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหมอนรองหลังจึงเป็นสิ่งที่ดี! “มันช่วยให้เรานั่งและยืนตัวตรง ซึ่งดีต่อท่าทางและการดูแลสุขภาพหลังของเรา”