Много важно е да имате добро държание, защото това помага телата ни да останат здрави и силни. Въпреки това, не винаги е лесно да си спомняме да се изправяме. Затова един Mengrui подръчник за гръб може да се окаже полезен! Корсетът за гърба е подобен на специален колан, който слагате около талията и долния гръб, за да поддържате гръбнака в правилното държание.
Един стълб представлява добра поза за вас - права линия от главата чак до пръстите на краката. Прегърбеното или приведеното положение може да навреди на гърба ни и да ни накара да се чувстваме стегнати и болезнени навсякъде. Напомняне да седим и стоим прави Ношето на корсет за гърба може да напомни на всички нас да правим това, което трябва, а именно да седим и стоим изправени, което може да помогне за предотвратяване на болки в гърба и да ни направи по-силни. Освен това може да ни накара да изглеждаме по-високи и по-самоуверени.
Има много различни видове корсети за гърба, така че трябва да намерите този, който най-добре ви подхожда. Преди да закупите корсет от Mengrui пояси и опори за гръбнака , не забравяйте да измерите кръста и гърба си, за да се уверите, че контурите ви пасват удобно и стегнато. Mengrui предлага широк асортимент корсети за гърба и тези са проектирани така, че да пасват на деца като теб.
Припомнете си, че когато носите корсет за гърба, трябва да държите раменете си назад и главата си вдигната. Когато седнете, опитайте се да не оставяте мощното си задно бедро да се отпуска в пълния му потенциален покой. Отначало може да изглежда малко странно, но става по-лесно с времето! Също така не забравяйте да правите почивки и да ставате, за да се движиш през деня, за да дадете почивка на гърба си.
Има много предимства при носене на корсет за гърба. Той може да помогне за подобряване на държането на тялото с течение на времето, така че може да ви се стори по-лесно да седите и стоите изправени по природен начин. Може дори да намали болките в гърба, като предложи допълнителна подкрепа на гръбначния стълб. А също така може да направи физическите дейности като тичане и спортове по-удобни и забавни.
Когато носите корсета за гърба, облечете го така, че да е стегнат, но не прекалено тесен. Трябва да можете лесно да дишате и да се движите, докато го носите Mengrui поддръжка за постурата на гръб . Ако ви стиска или е прекалено тесен, винаги можете да опитате да нагласите презрамките или да помолите възрастен за помощ. Моля, запомнете да слагате корсета за кратки периоди първоначално и постепенно да увеличавате времето, като го носите малко по-дълго няколко пъти дневно.
EN
