Adalah sangat penting untuk mempunyai postur yang baik kerana ia membantu badan kita kekal sihat dan kuat. Walau bagaimanapun, kadangkala agak sukar untuk kita mengingati untuk duduk atau berdiri tegak. Di sinilah Mengrui tali pinggang belakang boleh membantu! Korset belakang adalah seperti tali pinggang khas yang dipakai di sekeliling pinggang dan bahagian belakang bawah untuk mengekalkan tulang belakang pada postur yang betul.
Sebatang tiang mewakili postur yang baik untuk anda - satu garisan lurus dari kepala hingga ke hujung jari kaki. Membongkok atau membongkok ke hadapan boleh menyebabkan kerosakan pada belakang kita dan membuatkan kita berasa kaku serta sakit di seluruh badan. Pengingat untuk duduk dan berdiri tegak Memakai korset belakang boleh mengingatkan kesemua kita untuk melakukan apa yang sepatutnya, iaitu duduk dan berdiri tegak, yang boleh membantu mengelakkan sakit belakang dan menjadikan kita lebih kuat. Selain itu, ia juga boleh membuatkan kita kelihatan lebih tinggi dan yakin.
Terdapat pelbagai jenis tali pinggang belakang di luar sana – Anda perlu mencari saiz yang sesuai untuk anda. Sebelum membeli tali pinggang belakang Mengrui tali pinggang dan sokongan , pastikan untuk mengukur bahagian pinggang dan belakang anda untuk memastikan kontur korset tersebut muat dengan selesa dan ketat. Mengrui mempunyai pelbagai julat korset belakang dan ini direka untuk memenuhi keperluan kanak-kanak seperti anda.
Ingat, apabila memakai korset belakang, anda mesti menjaga bahu ke belakang dan kepala tegak. Apabila duduk, cuba elakkan bahagian punggung yang besar daripada benar-benar berehat di luar kedudukan rehat asalnya. Ia mungkin kelihatan agak pelik pada mulanya, tetapi akan menjadi lebih mudah dengan masa. Pastikan juga untuk berehat sebentar dan bangun bergerak sepanjang hari bagi memberi peluang kepada belakang anda berehat.
Terdapat banyak kelebihan memakai korset belakang. Ia boleh menggalakkan postur yang lebih baik dari semasa ke semasa, jadi anda mungkin mendapati lebih mudah untuk duduk dan berdiri tegak secara semulajadi. Ia juga mungkin dapat mengurangkan sakit belakang dengan memberi tambahan sokongan kepada tulang belakang anda. Dan ia juga boleh menjadikan aktiviti fizikal seperti berlari dan bermain sukan lebih selesa dan menyeronokkan.
Apabila memakai korset belakang anda, pakailah dengan cara yang kemas, tetapi tidak terlalu ketat. Anda harus dapat bernafas dan bergerak dengan selesa semasa memakai Mengrui postur brace belakang . Jika terasa seperti mencubit atau terlalu ketat, anda boleh cuba mengubah suai tali atau meminta bantuan daripada orang dewasa. Sila ingat untuk memakai korset belakang untuk jangka masa pendek terlebih dahulu dan secara beransur-ansur tingkatkan tempoh pemakaian sedikit lebih lama beberapa kali sehari.
EN
